ТРИФАЛА (TRIPHALA): КОРИСТЬ, ЗАСТОСУВАННЯ, ПРОТИПОКАЗАННЯ

Унікальний лікувальний засіб Аюрведи, рецептом якого не одна тисяча років, трифала – це не тільки лікування та енергія життя, а й можливість скинути кілограмів шлаків, що заважають жити, очистити і відновити організм.

За своїм складом трифала - це суміш трьох фруктів:

• Амалакі (амла, ембліка) – індійський аґрус. В Індії він величається як священне дерево - божественний дар людям.
• Бибхитаки – перекладається як "страхітлива", хвороби біжать перед її силою.
• Харитаки (абхайя) - буквально уносить (хариті) всі хвороби.

Висушені фрукти ретельно подрібнюють і змішують, в результаті виходить перша формула - трифала чурна, що і означає "порошок". Також є більш складна формула трифала і гуггул, де до складу трифала включено вже п'ять компонент: додано смола дерева бальзамового дерева (гуггул) і пиппали(перець довгий). Інші назви формули включають назву виробника і визначають особливість препарату виходячи з розміщення плантацій, де росте вихідна сировина. Так, якщо ви вирішили купити трифала чурна Дабур, то це означає трифала у вигляді порошку від відомого індійського виробника Dabur.

Унікальність дії трифала заснована на тому, що будь-яка хвороба порушує роботу всього організму і лікувати краще теж всі разом. Класична ж медицина, наприклад, лікує запалення легенів, а супутнє порушення метаболізму та інтоксикацію віддає на відкуп самому організму, що і так вже підточено хворобою. На противагу трифала працює і проти хвороби, і як стимулятор природних процесів організму плюс вітамінний комплекс. Для прикладу лікування препаратом трифала від прищів будь-якої природи буде поєднанням протизапальної дії та стимуляції процесів очищення організму від токсинів та продуктів метаболізму.

В Аюрведі буквально для кожної хвороби вказується, як правильно приймати трифала чурна, в загальному випадку рекомендовано вранці змішувати з медом, в обід запити теплою водою, а на ніч – з теплим молоком. Нічим не відрізняється спосіб застосування трифала чурна, якщо це капсули. Безперечною перевагою капсул є відсутність смаку, але нагадуємо, що для дітей доза у два рази менше ніж для дорослої людини, тому для них часто зручніше застосування трифала в таблетках, де потрібну частину легко відокремити ножем. Різниця між таблетками та капсулами, в основному, і зводиться саме до того, що перші зручніше ділити на частини, а другі не мають смаку, високої ефективності формули в цілому. Іншими словами, вибираючи, як приймати капсули або таблетки трифала (трипхала), грунтуйтеся на тих передумовах, що для трифала чурна і особистим зручністю.

Як і у кожного ліки, є протипоказання і для трипхала, у більшості випадків – це підвищена індивідуальна чутливість. Не рекомендується приймати трифала при вагітності та першому півріччі грудного годування, дітям до трьох років. Побічні ефекти від трифала в основному зводяться до розладу ШКТ, що є прямим сигналом відмовитися на час від прийому, а потім зменшити дозування. У випадку зовнішнього застосування, наприклад, маски з трифалы, побічні ефекти практичні виключені.

Застосування трифала гуггул має куди більше обмежень. Він протипоказаний при гастритах і виразках, захворюваннях підшлункової залози, нирок і жовчного міхура, а також дітям віком до семи років. Пам'ятайте, що вибираючи як приймати трифала гуггул, слід бути більш уважним до свого організму і часто краще почати з половинної дози, відстежуючи реакцію.